Ощущение тепла и холода, терморегуляция человеческого организма и уровень относительной влажности

❓ Ощущение тепла и холода, терморегуляция человеческого организма и уровень относительной влажности в помещении – как всё это связано? Важный момент – речь пойдёт исключительно о плюсовых значениях температуры в помещении, а не о минусовых на улице в зимнее время года.

👉 То, какую температуру воздуха мы ощущаем для себя комфортной дома или в офисе, зависит от влажности воздуха. При сухом воздухе кожа человека активно отдаёт накопленную влагу, тем самым повышается теплоотдача. Аналогичным способом организм охлаждает себя в жару, испаряя пот для терморегуляции.

👉 Например, если температура воздуха в помещении равна +18 градусов по Цельсию, а уровень относительной влажности низкий – около 20%, то человек будет мёрзнуть. Но при той же температуре воздуха и относительной влажности около 55% человеку будет комфортно. Конечно, ощущение комфорта индивидуально и субъективно, но общая закономерность именно такая – чем выше уровень влажности воздуха, тем более тёплым кажется окружающий нас воздух.